SEに就いてから10kg太った

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SEに就いてから10kg太った

2017年10月 9日(月曜日) テーマ:ダイエット

職業はSEですが、入社時は自社勤務でしたが、独り立ちしてからは派遣先でSEの仕事をします。

大変な派遣先になると朝7時に家を出て、夜12時過ぎに帰宅の日が続きます。

それでも派遣先からの期待に応えたいという気持ちもありますが、力が発揮できない場合はストレスが溜まります。

私は少し人見知りなところもあり、SEという仕事柄、新しい派遣先で慣れるのに緊張感が高まります。

そこで問題点があり、極度のストレスを感じると、「食べること」にはしっちゃうんです。

時間が掛かる案件だと、合間合間で食べちゃうんです。

仕事柄、外へ出てランチなんて出来ないし、ちょっとした空き時間でさっと食事を食べちゃう、早食いマシーンです。

先輩について行ってる時から、そう教わったので、しかたがないです。

どうしてこんなこと書いてるかと言いますと、太っちゃったんです。

仕事についてから10kg以上太りました。

ストレス、早食いと繰り返すうちに太っていました。

仕事はやりがいもあり好きな職種ですので、このまま続けたいし、仕事も覚えてきて、これからですので、頑張りますよ。

ただダイエットも同時進行していかないと、まん丸になっちゃいそうで怖い。

太った原因も分かっているので、そこを改善ですね。

SEではありませんが、事務職の方が痩せたサプリがあったのでこれを試してみます。

派遣先での食べる回数を減らしていけば、絶対に痩せていくはずです。

ご飯は食べて、お菓子を食べない、欲しがらない環境をサプリの力を少し借りて、つくっていきますよ。

 

事務職が痩せる方法



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